4 REMEDIOS NATURALES PARA DORMIR BIEN

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NO PUEDO DORMIR, QUE PUEDO TOMAR   ¿Insomnio?, esto te ayudara a dormir: Hierba buena: Colocar una ramita de hierba Buena en una taza de agua hirviendo. Apagar el fuego y dejar entibiar bien tapado. Tomar media hora antes de acostarse. Lechuga: En 1 taza de agua hervir 3 hojas de lechuga, tapar y dejar reposar hasta que se enfríe. (Tomar 1 vaso de este té, antes de acostarse). Albahaca: En una taza de leche hervir 3 o 5 hojas grandes de albahaca. Se cuela o se retiran las hojas y se endulzan con miel. Es preferible tomárselo tibio sus resultados son más efectivos. Tomar media hora antes de acostarse. Girasol o maravilla En un litro de agua hervir 25 gr. de semillas de girasol. Dejar enfriar. Endulzar con miel. Este té es más recomendable para aplacar las tensiones del día y dormir bien. Tomar media hora de acostarse. Tomar una taza tibia.
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ELIMINA LA GASTRITIS PARA SIEMPRE CON ESTOS 3 REMEDIOS CASEROS

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tu poder sanador

Elimina la gastritis con estos remedios caseros

1.- REMEDIO DE PEREJIL



El perejil es un ingrediente muy popular a la hora de tratar afecciones del sistema digestivo debido a que posee una gran cantidad de vitaminas (A, B, C, E y K), actúa como un diurético natural que elimina toxinas y alivia los dolores de estómago. Prueba con este remedio cuando el dolor sea muy agudo y te ayudará a deshacerte de él de inmediato.



Preparación



En primer lugar lava unos ramitos de perejil (aproximadamente gramos) y pon a hervir junto con un litro de agua. Deja hervir por 5 minutos y luego retira del fuego. Permite que la infusión repose por 2 horas fuera del fuego.



Posteriormente, filtra la preparación para eliminar los restos de perejil y guarda el agua obtenida en una botella de vidrio. Bebe un vaso de esta preparación todos los días mientras permanezcan los síntomas.



2.- REMEDIO DE AGUA DE ARROZ



El agua de arroz sirve a la hora de tratar la gastritis ya que alivia los dolores, reduce la inflamación y elimina la presión que se acumula sobre el abdomen. Asimismo, el agua de arroz posee una gran cantidad de vitaminas y minerales muy beneficiosos para la salud de tu estómago.


Preparación.

Pon a hervir 150 gramos de arroz junto con un litro de agua. Luego de transcurridos 20 minutos, retira del fuego, filtra el agua y guárdala en un frasco de vidrio. Bebe cada vez que la gastritis te provoque dolores severos.

3.- REMEDIO DE ZANAHORIA Y APIO

Tanto el apio como la zanahoria son excelentes aliados para tratar la gastritis debido a que reducen el ardor y la hinchazón estomacal.

Preparación

Coloca 2 zanahorias y 2 ramas de apio en una licuadora junto con un vaso de agua, mezcla bien. Bebe durante el almuerzo




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La información de este Blog, NO tiene la intención de sustituir una recomendación Médica, es de vital importancia que un Médico diagnostique y de tratamiento a una enfermedad. Recuerde, cada quien es responsable de lo que decide tomar, comer o aplicar en su delicado organismo.